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山东济宁英兰农贸现货新鲜洋葱10斤带箱包邮

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-05-22  发布人:hgjk453   浏览次数:7

洋葱是我们生活常见的蔬菜了,做饭菜是十分的美味,就是在制作过程中有点难受,它那刺激的味道,让你不断的流泪哦,看来吃上一顿好的菜肴,得付出代价了。洋葱的营养功效也是非常的多了,有着丰富的维生素和多种矿物质等营养物质,具有健胃开胃、防癌抗癌等作用。

孕妇可以吃洋葱吗,什么人不宜吃洋葱 


       孕妇可以吃洋葱。洋葱不但含有丰富的营养物质,如钾、锌、硒和维生素C、纤维素以及叶酸等,更有槲皮素和前列腺素A两种特殊的营养物质。它们有抗寒、杀菌、预防感冒、降血压、增加骨密度和抗衰老等作用。所以孕妇是可以吃的,只是要适量,一次不宜吃太多,否则容易引起发热。眼睛不好、阴虚体热、有肾病等人群不宜吃洋葱。 

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